Fitter brein
iedereen wil gezond ouder worden niet alleen fysiek maar ook mentaal. Bewegen is zowel voor je lichaam als hersenen goed en breinoefeningen op de computer kunnen je geheugen in conditie houden maar combinatie van zowel fysieke oefeningen als mentale oefeningen zorgen ervoor dat niet alleen je geheugen aangepakt wordt maar ook de snelheid dat je informatie verwerkt verbeterd wordt en  dubbeltaken beter uitgevoerd kunnen worden. De methode van cognitieve training van Maarten van  Berlo combineert fysieke en mentale oefeningen op een eigen wijze.
Hoe kan cognitieve trainingen jou helpen?
- Je blijft geestelijk scherper
- Je blijft fysiek fitter
- Informatie wordt sneller verwerkt
- Dubbeltaken uitvoeren gaat gemakkelijker
- Je blijft op ouderen leeftijd langer meedraaien in de maatschappij